Šta je postporođajna tuga?
Rođenje deteta često donosi najdublje emocije - sreću, nežnost, zahvalnost. Ali, u isto vreme, mnogim ženama donosi i ono o čemu se retko govori - osećaj preplavljenosti, tugu, nesigurnost, suze bez jasnog razloga.
Ova promena raspoloženja, koja se javlja u prvim danima i nedeljama nakon porođaja, poznata je kao postporođajna tuga ili baby blues. Doživljava je čak 8 od 10 žena. Nastaje usled snažnih hormonskih promena, fizičke iscrpljenosti, pritiska nove uloge i nespavanja.
Tu su i fizički izazovi - bol od epiziotomije ili carskog reza, mastitis ili bilo koji drugi zdravstveni problem koji može pogoditi mamu ili bebu. A kada prođu prvi dani, sistemi podrške koji su na početku bili prisutni često se povlače - partner se vraća na posao, bake i prijatelji više ne dolaze tako često, a mama ostaje sama da se snađe u novoj svakodnevici.
Uprkos tome, o ovoj temi se i dalje ćuti. Mame dobijaju gomilu saveta, ali ne i razumevanje. Očekuje se da sve „savladaju“ i da se brzo snađu u novoj ulozi, umesto da ih neko nežno pita: „Kako si?“ i ponudi konkretnu pomoć.
Zato je važno znati: Nisi slaba ako ti je teško. Nisi loša mama ako se ne snalaziš. Nisi sama. Postporođajna tuga ne znači da ne voliš svoje dete. Ne znači da nisi dovoljno dobra. Znači da ti treba prostor, nežnost i podrška. Zato smo tu. Da budemo glasniji nego baby blues.
O kampanji
Kako bismo temu postporođajne tuge učinili vidljivijom i pružili stvarnu pomoć mamama, Libresse je pokrenuo kampanju „Hajde da budemo glasniji nego baby blues“ u saradnji sa Centrom za mame – udruženjem koje se zalaže za podršku majkama u svim fazama roditeljstva, pružajući im savetovanje, edukaciju i zaštitu prava.
Ali ova kampanja nije samo podizanje svesti. Ona je i konkretna podrška. Kao deo kampanje, Libresse je donirao 30.000 EUR za unapređenje SOS linije Centra za mame, kako bi što više žena imalo kome da se obrati kada im je to najpotrebnije. Donacija obuhvata obuku dodatnih volonterki, veću dostupnost psihološke pomoći i širenje informacija o postporođajnoj tuzi širom Srbije.
SOS linija Centra za mame MamaSOS 060 339 3390 dostupna je radnim danima od 9 do 15 časova. Tu je da vas čuje, razume i bude uz vas.
Kampanja ne ostaje na rečima - uključuje stručnjake, influensere i partnere jer verujemo da samo zajedno možemo da stvorimo okruženje u kom se svaka nova mama oseća podržano, shvaćeno i bezbedno.
Hajde da budemo glasniji nego baby blues. I to - zajedno.
