Sprečavanje curenja na garderobu tokom noći
Donji deo pidžame
Obezbediće dodatni sloj zaštite između tebe i posteljine, tako da je manja verovatnoća da krv procuri na nju.
Dodatne gaćice
Dodatne gaćice navučene preko prvih upiće svu krv koja procuri. Odaberi one od debljeg pamuka tamnije boje na kojima mrlje neće biti uočljive.
Stari peškir za ruke
Pre nego što legneš, stavi stari peškir za ruke ispod zadnjice. On će upiti svu krv koja procuri i zaštitiće posteljinu.
Dodatni jastučić
Presavij po dužini nekoliko listova toaletnog papira, a zatim ih podvuci pod noćni uložak u gaćicama kako bi osigurala dodatnu apsorpciju.
Zaštita za dušek
Koristi ovu zaštitu da ne bi ostale trajne tamne mrlje na dušeku. Ponesi ovu zaštitu sa sobom kada ne spavaš kod kuće.
Dodatne gaćice navučene preko prvih upiće svu krv koja procuri. Odaberi one od debljeg pamuka tamnije boje na kojima mrlje neće biti uočljive
Pre nego što legneš, stavi stari peškir za ruke ispod zadnjice. On će upiti svu krv koja procuri i zaštitiće posteljinu.
Presavij po dužini nekoliko listova toaletnog papira, a zatim ih podvuci pod noćni uložak u gaćicama kako bi osigurala dodatnu apsorpciju.
At the end of the day, remember that if your period products leak during the night, you’re not alone. It’s perfectly common and the blood stains are nothing to be ashamed of... periods are a natural part of life, after all! Frustrating as it may be, try not to stress too much when this happens and just give it another shot the next night. It takes us all some trial and error, but with a bit of patience, you can also find the key to a restful night’s sleep on your period.
To discover more, why not check out our articles on why it’s so hard to sleep on your period or how to get rid of period cramps at night?
Nastavi da se upoznaješ sa činjenicama
